Especialistas garantem que a atividade é também ótima aliada para quem busca emagrecimento quanto à definição muscular, com um treino dinâmico. As aulas promovidas por elas são diferentes e animadas, que acontecem diariamente em espaços, como: Aposvale, Ativa,  Arfita, Associação Água Fresca, Corpo e Saúde, Imagem, Centro de Treinamento Sara Amorim, BodyFit, atraindo centenas de praticantes, a grande maioria mulheres, até mesmo entre participantes na melhor idade, como as praticantes no projeto Vida Ativa.

Na capital, as itabiranas se destacaram no evento “Aulão Ritbox”, puxadas pelo idealizador do projeto  Wesley Hayka, atraindo cerca de 1.800 praticantes que lotaram o espaço de eventos do ginásio Mineirinho, em Belo Horizonte. O encontro aconteceu neste domingo (29). Um dia antes, sábado (28), as coaches itabiranas dedicaram 11h ininterruptas participando do curso “O Super Coach, produtividade 10x”, realizado na academia DTox, localizada no bairro Funcionários, como atualização da modalidade.